Государственное бюджетное учреждение Ростовской области
«Спортивная школа олимпийского резерва №9»
Официальный сайт Версия для слабовидящих

Инструкция по проведению занятий в тренажерном зале

К  занятиям в тренажерном зале допускаются обучающиеся, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж.

1.     Обучающиеся должны соблюдать правила использования тренажеров, установленные режимы занятий и отдыха.

 

2.     Преподаватель, до проведения занятий, обязан проверить тренажерный зал, проверить исправность и надежность установки и крепления всех тренажеров.

3.     Занятия в тренажерном зале необходимо проводить в спортивной одежде и спортивной обуви с нескользкой подошвой.

4.     Преподаватель обязан провести целевой инструктаж обучающихся по безопасным приемам проведения занятий на тренажерах.

5.     Начинать выполнение упражнений на тренажерах и заканчивать их только по команде или сигналу преподавателя.

6.     Запрещено выполнять упражнения на неисправных, непрочно установленных и ненадежно закрепленных тренажерах.

7.     Обучающиеся обязаны соблюдать дисциплину, строго выполнять правила использования тренажеров, учитывая их конструктивные особенности.

8.     При возникновении неисправности в работе тренажера или его поломке, прекратить занятия на тренажере, сообщить об этом преподавателю. Занятия продолжить только после устранения неисправности тренажера.

9.     Тренер-преподаватель, инструктор по спорту обязан ставить в известность администрацию обо всех нарушениях и травмах, произошедших во время учебно-тренировочного процесса и принятых мерах.